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足の甲が痛いぞ

左の足の甲が痛い、ウォーキングやばすぎワロタwwワロタ・・・

筋トレも両立してやっていきたいので今日はバーベルスクワットをやることに、しかしやっぱりやり方がおかしいのかな?肩や背中が痛いぞ!?
今度時間がある時にトレーナーさんに詳しく教えて貰おう\(^o^)/
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